Déprime et Dépression
Chassez les zones sombres pour laisser jaillir votre lumière et créer votre bonheur
Et si vous preniez aujourd'hui la décision d'arrêter de souffrir ?
Vous vivez dans la tristesse , le manque d’énergie et d’entrain que vous avez l’impression que ce fardeau fait partie de vous.
Imaginez reprendre une vie ‘normale’, retrouver la joie, l’enthousiasme, l’envie de vivre et de réaliser vos nombreux projets mis de coté depuis trop de temps.
Imaginez sauter de votre lit le matin, le sourire aux lèvres, ouverte et impatiente à l’idée de découvrir ce que le monde à de passionnant à vous faire vivre. Savourez les bonheurs simples du quotidien avec vos enfants, votre compagnon, vos amis et avant tout avec vous même.
Imaginez vous réconcilier avec cette partie de vous qui a tant souffert et qui vous implore de l’écouter enfin.
Et si vous mettiez fin à cet état mental qui vous fait sombrer peu à peu ou qui revient de façon récurrente.
Reconnectez-vous avec ce corps et ce mental, qui ont pu vous sembler défaillants et indomptables, par le biais de la gestion des émotions et du soin énergétique.
Revenez à ce présent qui vous parait si lourd à vivre et transfomez le en un lieu d’espoir et de plaisir !
Reprenez la maitrise de vos pensées, émotions et de votre corps afin de vivre pleinement et de vous réaliser enfin !
Vous n’avez pas à subir votre vie …. Vous avez à la créer, comme vous la souhaiter, et à la savourer …. Alors pourquoi encore attendre?
Cet accompagnement est-il fait pour moi ?
- Je vis des épisodes de déprimes ou de dépression et je souhaite m'en sortir durablement
- Je cherche une thérapie brève, dite "intégrative" (agit sur plusieurs plans)avec des effets rapides
- Je veux être autonome et acquérir les outils de mon épanouissement
- J'ai besoin de techniques personnalisées à appliquer dans mon quotidien
- J'aime le coté pratique des séances qui peuvent se faire autant en présentiel qu'en visio
- Je suis prête à me remettre en question
- Même si c'est très inconfortable, je ne suis pas prêt à changer.
-
J'ai du mal avec l'engagement et passe d'une thérapie à une autre sans finir la première ou je vois beaucoup de thérapeutes en même temps.
Questions fréquentes
la dépression pourrait se comparer à une prison, avec au départ des barreaux qui se referment et resserrent au fil du temps, et se transforment en véritable mur, vous empêchant d’avoir la visibilité pour vous libérer.
Vous vous retrouvez ainsi au pied de ce mur, dans la pénombre, vidée de votre énergie et polluée par des pensées négatives.
le cercle vicieux prend forme et vous renvoie régulièrement ou vous maintient dans cette prison.
Pas si simple de s’en sortir seule sans une main extérieure tendue qui vous apportera les clefs de la libération et ..de la transformation surtout… car vous constaterez que cette prison n’est peut être pas si sombre et qu’elle est le point de départ d’un renouveau.
Très simple car la simplicité est la meilleure des choses, c’est nous qui compliquons tout.
Je vais donc résumer en quelques mots mes clefs:
* ETRE et VIBRER(prendre conscience de qui je suis, me comprendre, me reconnecter à moi m’aime, libérer ce qu’il y a à laisser partir, me placer dans de belles énergies)
* SEMER
* CULTIVER et ENTRETENIR (il ne s’agit pas juste de semer puis oublier)
*RECOLTER
Pourquoi ca marche? Car j’applique tout simplement les lois fondamentales de la Vie, des vérités qui fonctionnent dans tout, depuis la nuit des temps ,partout autour de nous.
1/Déstabilisée, vidée
2/Vous vous sentez de plus en plus allégée tout en ayant un regain d’énergie
3/Vous avez des prises de conscience (« les déclics »!)
4/Vous maitrisez de mieux en mieux vos pensées et émotions, vous vous sentez élévée vibratoirement, votre vie se transforme
5/Vous continuez dans cette lignée, vous renforcez votre maitrise de soi, vous vous mettez de plus en plus en action car vous avez l’énergie nécessaire et alignée avec ces graines semées, vous constatez les résultats
6/Vous êtes libérée et vous vous épanouissez
Car on repart à zéro en revenant à l’essence de soi même, en comprenant qui on est vraiment, pourquoi on a fait fausse route, où veut on vraiment aller, qu’est qui nous porte et nous élève?
Ce qui fait que cette méthode reste innovante, c’est que l’on va travailler autant sur l’axe du mental , des émotions mais aussi sur celui de l’énergie.
Alors pourquoi ce serait différent ?
Car on ne va pas lutter contre la dépression mais la transformer.
Rien n’arrive par hasard et cette période difficile à vivre dans laquelle vous vous trouvez non plus…. Ensemble nous allons donc retourner la pièce pour voir ce qui s’y cache , nous en servir pour avancer et transmuter cet état.
Aussi, nous ne resterons pas que sur des échanges et des soins mais bien de la mise en pratique dans votre vie quotidienne pour que les choses prennent forme car c’est en expérimentant qu’on comprend. Il y a la Connaissance ET le Savoir.
Notre objectif est commun ; vous libérer de cet état dépressif.
Non, il n’existe aucune méthode garantie à 100%, même le paracétamol ne peut pas promettre cela en cas de mal de tête.!
Le résultat dépend aussi de vous (et heureusement).
D’ailleurs si quelqu’un vous promet un résultat à 100%, fuyez ca n’existe pas.
La promesse que je peux vous faire est de ne jamais vous laisser tomber et de vous aider à avancer sur le chemin de la guérison.
Ils sont sortis de leurs états dépressifs,
pourquoi pas vous ?
Comment me contacter
📞Téléphone
aurelie.brg.therapeute@gmail.com
📍Adresse
20 impasse du jeu de boules
26600 Larnage
ou en visio c’est plus relax
Horaire d’ouverture :
Lundi : 09h – 20h
Mardi : 09h – 20h
Mercredi : 09h – 20h
Jeudi : 09h – 20h
Vendredi : 09h – 20h
Samedi : 09h-12h
*Attention cette séance est un acte complémentaire et non un acte médical: il ne peut en aucun cas se substituer à la médecine allopathique.
Conformément l’article L4161-1 du code de la santé publique, cette prestation n’est pas réalisée par un professionnel de la santé.
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