LES VERTUS DU DRAINAGE LYMPHATIQUE
Le drainage lymphatique en quelques mots ? Le drainage lymphatique est un massage doux, sous forme de vague. Celui ci permet de pomper et faire circuler la lymphe à travers les vaisseaux lymphatiques vers les ganglions. La lymphe transporte entre autre les globules blancs et les déchets du corps, elle est essentielle au bon déroulement du système immunitaire. Cette technique de massage a été crée par le Docteur Emil Vodder vers 1930. Quand faire un drainage lymphatique ? Il est bon de faire un drainage lymphatique pour celles qui souffrent: Combien de temps dure une séance ? Cela varie entre 30 et 1h30. Sur quelles parties du corps peut on pratiquer le drainage lymphatique ? IMPORTANT : N’hésitez pas à échanger avec moi en amont lors d’un rdv teléphonique gratuit pour observer et comprendre vos besoins. Nous sommes toutes uniques avec des besoins uniques et spécifiques ! Je m’adapte à chacune d’entre vous. Quelles sont les contre indications ? La régularité des séances Il est recommandé de réaliser une séance toute les semaines ou 15 jours au tout début puis de les espacer tous les mois voire deux mois pour maintenir les bienfaits. Mais on est bien d’accord, chacune suit ses propres ressentis et fait selon. C’est la base de tout ! Pas d’injonctions ici . Et les retours des clientes dans tout cela ? En plus d’une véritable sensation de légèreté (selon la partie concernée) et de bien être, mes clientes observent une détente profonde tant sur le plan physique que l’esprit. Elle constate une différence au niveau de la peau. Elle ont ce ressenti de réappropriation de leur corps, y mettent plus de conscience et plus d’amour envers celui ci qu’elles ont pu délaisser pour quelconques raisons. Ces séances génèrent indirectement une meilleure estime et confiance en soi. Il y a un ressenti de corps épuré et plus sain. Elles peuvent constater un système immunitaire plus fort. Certaines ressentent l’énergie circuler dans leur corps. Est noté également une amélioration au niveau du transit. Le mot de la fin Souvenez vous, votre Corps est votre véhicule de vie! C’est lui qui vous permet d’avancer, de faire, de créer ! Tout comme votre voiture, il a besoin qu’on prenne soin de lui et qu’on l’entretienne régulièrement afin d’éviter les « grosses pannes » et les « réparations complexes ». Des méthodes douces naturelles, bienveillantes, reposant sur la puissance du corps et de l’esprit sont à votre disposition. Je me répète mais tout nous a été donné pour vivre pleinement, nous avons de merveilleuses ressources en nous ! Il suffit de revenir à elles, de les mettre en lumière, d’y mettre de la conscience et de les activer. Ainsi la vie et « vous m’aime » faites votre oeuvre ! Aurélie
Réflexologie Tain-l’Hermitage – Un Art ancestral aux multiples bienfaits !
La réflexologie ne se résume pas à un simple massage, c’est une pratique manuelle basée sur la médecine chinoise, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme. Venez découvrir la réflexologie ! Un peu d’histoire sur cette méthode … Nos ancêtres l’utilisaient déjà en Chine il y a 4000 ans, en Egypte depuis plus de 2000 ans avant Jésus Christ, la plupart des tribus d’Indiens d’Amérique soignaient par un travail de pression sur les pieds. « Nos pieds marchent sur la Terre et grâce à cela, notre esprit est à l’univers » Tribu Cherokee En quoi ça consiste ? Nous avons des zones réflexes au niveau des pieds (Réflexologie Plantaire), des mains (Réflexologie Palmaire), de la tête (Réflexologie Faciale et crânienne) ainsi que des oreilles (Auriculothérapie) qui représentent chaque organe, glande ou partie du corps humain. L’idée est donc de stimuler ces points réflexes par le biais de pressions, massages, effleurages, tapotements, frictions et palper rouler. J’utilise également un bâton de réflexologie pour des points de pression plus précis. Les bienfaits de la réflexologie Plantaire Physiques Psychiques Energétiques Quelles sont les contre-indications pour ces séances ? Premier trimestre de la grossesse Inflammation et traumatisme récent au niveau des membres inferieurs Problème cardiaque récent Phlébites, thromboses de moins de 2 ans La Réflexologie est elle efficace sur tout le monde ? La réflexologie est avant tout un travail sur le système nerveux…ce que tout le monde possède. Par conséquent les bienfaits, différents selon chaque être « unique », se font sentir rapidement, et ce dès la première séance. IMPORTANT : Je vous rappelle que la Réflexologie ne se substitue en aucun cas à un traitement ou diagnostic médical.